My Campus Book

“Jauh lebih sulit untuk membuat orang sehat daripada membuat mereka sakit.”- DeForest Clinton Jarvis Dari quote diatas, nampak jelas bahwa membuat orang yang sehat tidak semudah membuat orang menjadi sakit. Terlebih saat masa pandemi seperti sekarang ini, orang-orang akan mudah tertular virus jika tidak menjaga kesehatan. Banyak hal yang perlu kita lakukan untuk menjaga kesehatan salah satunya memakai masker. Masker bukan lagi menjadi barang yang tidak penting untuk kita. Bahkan, masker sekarang menjadi kebutuhan primer. Bukan hanya saat kita sedang keluar rumah saja, bahkan jika dirumah ada salah satu ODP (orang dalam pengawasan) pun kita wajib pakai masker meskipun di dalam rumah. Oleh karena itu, masker banyak diproduksi mulai dari pabrik sampai rumahan, karena sudah menjadi kebutuhan primer untuk kita semua. Gambar oleh cromaconceptovisual dari Pixabay Pilihan Masker Masker sendiri ada 3 pilihan. Ada masker bedah, masker N95 dan masker

Apa itu Social distancing? Social distancing itu salah satu upaya pencegahan dan pengendalian infeksi virus corona dengan menganjurkan orang sehat untuk mengurangi interaksi langsung dengan orang lain. Alasan Pentingnya Social Distancing? Dilansir dari laman Theconversation.com (24/04/2020), beberapa peneliti Indonesia memperkirakan jumlah penderita COVID-19 di Indonesia bisa mencapai 71.000 kasus pada akhir April jika tidak ada intervensi besar-besaran secara cepat untuk menghambat kecepatan penyebaran virus. Theconversation.com juga menuliskan bahwa sekelompok peneliti dari Cina, Inggris, dan Amerika Serikat yang melakukan pemodelan menggunakan data wabah di Cina menekankan pentingnya waktu dimulainya berbagai langkah mitigasi seperti isolasi, karantina, social distancing hingga lockdown. Studi tersebut memperlihatkan bahwa 67% kasus COVID-19 di Cina dapat dicegah jika berbagai langkah mitigasi dimulai seminggu sebelum 23 Januari 2020. Bahkan angka infeksi bisa tur

Ada beberapa hal yang harus kita lakukan untuk pencegahan-pencegahan penularan COVID-19. Misalnya memakai masker, tidak bersalaman dengan sesama dan jaga jarak satu orang dengan orang lain 1 sampai 2 meter. Beberapa orang, pada awal penerapan kewajiban memakai masker tidak jarang yang lupa mengenakannya. Begitu juga saat bertemu dengan orang yang kita kenal, terkadang masih melakukan salaman karena lupa. Hal tersebut bisa terjadi karena bukan kebiasaan kita. Namun, ada beberapa kebiasaan sehat kita sehari-hari yang bisa mencegah COVID-19 yaitu : 1.      Cuci Tangan Pakai Sabun Gambar oleh mohamed Hassan dari Pixabay Kebiasaan cuci tangan pakai sabun adalah kebiasaan yang sehat. Dan salah satu tindakan preventif COVID-19 adalah cuci tangan pakai sabun. Jadi, untuk kamu yang punya kebiasaan ini pasti sudah otomatis kamu melakukan tindakan preventif. Jangan lupa untuk mencuci tangan selama 20 detik. Atau seperti menyanyikan lagu selamat ulang tahun dua kali. Tent